如何准备比赛？默里：赛前小睡五小时，会为篮球做好准备

9月17日讯昨日NBA(NBA,NBA)季后赛掘金客场对阵快船的比赛已经结束。全场战罢，掘金以（4）104-89（3）战胜快船。赛后，掘金后卫贾马尔-默里接受了The Athletic记者Sam Amick的专访，谈及诸多话题。 谈到自己的作息，默里说：比赛日前，我在晚上12点或是凌晨1点睡觉，早上九、十点钟起床，投篮训练结束后再睡五个小时，我就是这么准备比赛的。 在复赛园区，我一直都会小睡五个小时，平常我会在比赛前睡两个小时，我晚上睡得也不错。但是如果我是为了篮球待在复赛园区这里的，我就会为篮球做好准备。