莫兰特这记过人，我看了100遍！帅炸了！

昨天灰熊对阵爵士的比赛！莫兰特送出了25分4篮板8助攻！还送出了一招令技巧君看了不下一百遍的过人！看看这招快攻背后换手过人！

是不是够骚，够帅气！

莫兰特这一招背后换手过人，有点类似沃尔的腰间饶球过人！

当你运球穿梭于全场，准备快攻完成一次上篮，这时候一名防守球员拦在你的面前，试图封堵你的进攻线路。这时背后绕球上篮就很管用。

此动作最大的难度就在于手部的动作与脚步的配合，刚开始练习的时候老是绕球的时候脚步不知道怎么走了。因此，在练习的时候应该先练慢动作，把一切步骤摸清楚。

如果没有把手部的动作与脚步的配合琢磨清楚，就去比赛中使用，会出现以下情况：

背后换手换不过篮球被卡住！

在大家系统地训练这个技能之前，先着重练习腰间绕球。这个动作可以提高球感，增强对球的控制能力。

练习行进间的背后绕球上篮时，一定要计算好步伐的大小，避免上篮时距离过近或过远，影响上篮的质量

注意迈步的先后顺序，切记：不管手上的动作做得多么花哨，脚下始终保持三步上篮的步伐。建议大家在练习这套动作的初始阶段，不要用过快的速度，等到熟练之后再逐渐将速度提高。

来源：篮球技巧教学