33岁的C罗就像29岁！揭开C罗找回巅峰的小秘密

　　“你也让我罚一个，行不行？”周六下午，在皇马对阿拉维斯(艾拉維斯,Alaves)的比赛结束后，球员们在更衣室里向C罗讨要罚点球的机会。在比赛中，C罗把点球的机会让给了本泽马。他对队友们表示，大家不要担心，他会让每个人都获得罚点球的机会。皇马更衣室气氛非常和谐，C罗的心情也很不错。最近7场比赛，他打入了12球，包括对巴黎圣日耳曼的2个关键进球。

　　在经历了赛季初期的糟糕状态后，C罗现在的进球效率明显回升，在西甲(西甲,SPA D1)他已经打入了14球，排在射手榜的第四位。如今C罗身心俱佳，他身边的人透露，是C罗自己要求经纪人将续约加薪的事情搁置。他之前声称要离开皇马的表态，这对他并不利。现在他希望通过进球的方式来获得加薪，之前他都是这么做的。

　　眼下C罗的身体状况也非常出色，皇马俱乐部内部人士透露：“虽然他现在33岁了，但身体指数还是和29-30岁时一样。”据悉，最近一段时间，C罗减轻了1公斤的体重。

　　C罗一直以来都非常清楚，如果自己想踢到40岁（职业生涯的极限），那他就必须严格保养自己的身体。C罗一直对这些乏味的工作充满热情，比如在健身房里苦练，严格控制饮食、在家中游泳，利用最新的科技康复自己的身体。C罗和他的团队非常关注这些新科技。C罗的足球，可以说是建立在苦练的基础上的。

　　C罗的身体依然非常灵活，近期他还有意减少肌肉的锻炼，以增加敏捷度。齐达内和他的教练组现在非常关注C罗在90分钟内的耐力，他们认为这比速度更重要。当然，C罗现在的速度仍然很快，他在场上踢中锋位置，需要在短距离内做出反应。对阿拉维斯的比赛他的第一球就是证明，他转身后用左脚取得进球。

　　和上赛季一样，齐达内让C罗进入轮换体系，以让他在赛季最后阶段保持良好体能。上赛季欧冠最后阶段，C罗打入10球，帮助球队夺冠，而现在的C罗也开始爆发。（塞尔吉奥）